软化血管，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效强心抗癌 。蓝莓酸奶200毫升。酸奶榨制成泥  。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓榨制成泥。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效放入蓝莓泥，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净  ，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中  ，法及

蓝莓酸奶的做法及功效

能增强人机体免疫力，