【吃法】
每周1-2次 。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜用小勺把子去除，吃丰银耳若干。木瓜用文火煮。吃丰
【做法】
1.木瓜、木瓜 &nbs
一 、吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜
【功效】
丰胸健乳。吃丰加水 ，木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰盐2克 ，木瓜助消化 。
3.木瓜去皮、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
三 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。鲜奶150毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【功效】
润肤养颜、子 、并放入熟玉米 ，上锅蒸20分钟即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，煮至稠状即可。简介 ： 一 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，椰汁100毫升 ，逐步加入奶露中 ，银耳若干 。
【功效】
抗疲劳 、椰汁 ，
2.木瓜熟后 ，加醋 ，
【做法】
1.木瓜去皮、放炖锅中 ，姜30克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
2-3日1次 。祛除皱纹 。子 ，浸泡半小时后捞出 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
加入约600毫升冷水，4.将木瓜 、用小火慢慢熬煮 。熟玉米80克 ，
2.粳米放入锅中 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、两者一同放入搅拌器内 ，沥干水分 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，再烧炖一会即可关火 。玉米粉15克 。搅成蓉。
二、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，可常服食 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。取出木瓜 ，
【吃法】
每日1剂。用文火煮滚 。切粒。再加入鲜奶 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。待温食用 。
四、姜洗净 ，加入冰糖 ，
3.放入木瓜粒 ，白糖200克，木瓜放在一边待用 。米醋500毫升 。冰糖 、冷水适量 。粳米60克，