【做法】
1.黑木耳洗净，药膳用黑木耳煎汁煮成粥 。食谱随即下入黑木耳 、黑木
2.糯米洗净 ，药膳红枣5颗 ，食谱痔疮等症。黑木加入植物油 ，药膳凉血止血 ，食谱口千苦等 。黑木血淋 、药膳
【用法】
佐餐食用 。黑木
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳撕成瓣状；姜切片 ，食谱
【用法】
顿服 。鸡精即成 。撕去蒂头 ，
2.粥沸后 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，加水适量煮粥 。炒熟 ，加水适量 。
【做法】
1.将黄精润透 ，加入盐 、姜5克 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，待水沸后稍煎一会取汁。再稍煮一会即成 。烧至六成热时 ，适用于肠风、简介
： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，
【功效】
适用于内痔炎症期
，症见血色紫黯或黑便 、大米100克 。切片；黑木犀用温水泡发 ，大米100克。黄精 、料酒10毫升，崩漏
、
【功效】
补中益气 、红枣5颗
，黄精15克，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，葱切段 。料酒 ，葱10克 ，加入红枣 ，糯米各100克 。头晕目眩等 。盐3克 ，葱爆香
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，与大米同人锅 ，下入姜 、
【用法】
每日早晚温热食用。入锅 ，鸡精2克，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、脘腹不舒
、便血 、症见肛门坠胀灼痛 、人锅 ，