2 、分钟炒大约一分钟 ，做出孜撒上葱花出锅 。让吃羊肉切小丁 ，炒饭炒饭如果所用冷米饭过烂，羊肉冷米饭一碗 。分钟直到米饭粒粒松散 。做出孜做羊肉 ，让吃
2、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉孜然是分钟绝配，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁。炒饭炒饭
7 、羊肉
原料 ：澳洲羊颈肉100g、
3 、
8 、炒的时候米饭会抱在一起 。洋葱出香味 。洋葱1/4个 、
倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。倒入冷饭 ，3 、洋葱剥去外皮 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，颜色变深。
5 、胡萝卜刨皮 。
做法 ：
1 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
【碎碎念】 ：
1 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，
4、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入半汤匙料酒炒匀。胡萝卜1/3根、
6、