加快宿便的菠萝卜汁排除  。简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及柠檬汁4滴。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

柠檬汁4滴 。拌匀即可 。用稀盐水浸泡片刻，

【调料】
    蜂蜜适量。