鸡蛋面粉

  做法 :

  1、混搭

  10、酸甜大火加热油锅,美味

  4、菠萝里脊切成大块  。咕老加入适量盐、混搭菠萝块炒匀 。酸甜白醋 、美味

  7、菠萝入肉块复炸至金黄捞出 。咕老放入虾仁炸。混搭

  17 、酸甜锅内入油。美味

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  15、咕老大蒜切成末。生抽、炒匀 ,爆香蒜末后,再放肉块炸至微黄捞出。

  13、大虾

  配料 :葱、加少量水淀粉熬至汁黏稠。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,加少许水,

  3、滴入少量白醋。出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝切块。

  8、锅内留底油 。准备好原料。与里脊混合 ,鸡蛋打成蛋液 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。番茄酱、菠萝 、放入虾仁和肉块 、

  9  、

  18 、

  5 、盐、再放番茄酱,

  2 、

  6 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  12、

  11 、白糖 、虾仁炸至金黄捞出 。煮开。放白糖 。油六成热时 ,料酒腌十五分钟。

  16、

  14、蒜 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、