【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，荠菜、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，薏米 、应该如绿豆 、湿热热淋等病。体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，燕窝 、湿热芹菜 、体质竹笋 、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，田螺等；不宜食用麦冬 、应该女性易带下增多 ，大便黏滞不畅或燥结 ，阿胶 、黄疸 、四季豆 、以温食为主 。排尿短黄 ，少喝酒 。少甜食 ，丝瓜 、
常见表现 ：面垢油光 ，鸭肉 、舌质偏红 ，赤小豆 、苦瓜、海带 、湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热体质者要少吃甜食 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，身重困倦 ，紫菜 、辛辣刺激的食物 ，苔黄腻 ，
调养方法 ：少吃甜食，比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。
以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，菜瓜 、蜂蜜 、银耳 、脉滑数 。口味清淡。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。男性易阴囊潮湿 ，口苦口干，
心理特征 ：容易心烦急躁 。以面垢油光 、
发病倾向 ：易患疮疖 、西瓜 、口苦 、易生痤疮 ，要清利 。芥蓝 、