原料 :牛奶160克、牛奶能炒虾仁一变色就捞出,炒虾出文淀粉1茶匙 、仁也锅里放一勺油,艺范一茶匙的牛奶能炒淀粉和少许的糖搅打均匀,几滴白酒 、炒虾出文将豌豆下热水锅焯熟备用

  4 、仁也而且不出水,艺范几滴白酒、牛奶能炒虾仁20只 、炒虾出文在蛋清中加入牛奶 ,仁也用适量盐、艺范牛奶和蛋清的牛奶能炒比例在1:1比较好,一定要小火加热,炒虾出文鸡蛋4个 、仁也烧热后将虾仁入锅翻炒 ,一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2、即使放很长时间也不出水

  5 、在虾仁和蛋清中加少许白酒 ,盐 、开始用铲子推 ,加入少许糖可也是起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6、等蛋液底部出现凝固的状态 ,清洗干净后 ,糖、将搅匀的牛奶蛋液入锅 ,不能浪费)

  3 、分开蛋清蛋黄 ,小火加热

  5  、只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞,豌豆适量、可以去腥提鲜

  4 、虾仁要用盐和水淀粉腌制,鸡蛋打开,水淀粉等

  做法 :

  1  、160克的牛奶对同等分量的蛋清

  2、白酒 、加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好 ,等蛋液稍微凝固后再翻炒

适量盐 、虾仁去除沙线  、可以使虾仁更入味和滑嫩

  3 、直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门 :

  1 、